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2010年8月30日 月曜日
夏冷え対策☆
２０１０年８月３０日（月）
みなさま、こんにちは
横浜インプラントサロンの新倉です
まだまだ暑いですね
今週はずっと猛暑だそうです
わたしはこの暑さと冷房にやられて若干体調がおかしなことになっています
みなさまは暑くてもちゃんと湯船に浸かっていますか？？
やっぱり冷房に長時間あたるような方は
シャワーで済ませず、しっかりお湯に浸かった方がいいですね
夏なのに体が芯から冷えているときがあります
あとはお鍋ですね～
もう冬だけの物じゃないんですよ
今年は既製の鍋つゆがとても売れているそうです
キムチ鍋とかカレー鍋とかが売れ筋みたいですよ
ショウガやニンニクなどで体の中からポカポカです
ちまたのOLさん達の間では「スンドゥブ」がキてるそうです
（※「スンドゥブ」はおぼろ豆腐が入った韓国式鍋料理のこと）
栄養バランスも良くてヘルシーときたら女性陣は飛びつくものですよね
みなさま、それぞれに冷え対策していますね
体調管理にはくれぐれもお気をつけ下さい
では、また明日
投稿者 Spic Salon Dentaire 山口歯科
