スタッフブログ
2011年1月19日 水曜日
すっきりリフレッシュ☆
２０１１年１月１９日（水）
みなさま、こんにちは
横浜インプラントサロンの新倉です
今日は日射しがとても暖かいですね
窓際に座っていると暑いくらいです
このまま寝てしまいたい・・・
さて、昨日の診療後にスタッフのIさんと「溶岩浴」なるものに行って来ました
日頃から冷えと血行不良に悩む私たち
溶岩浴は体の中から温め、冷え性改善や高いデトックス効果があるそうです
溶岩浴はその名のとおり、地面に吹き出した溶岩を使用することです
岩盤浴というのが流行りましたが
大きな違いは、溶岩には天然の鉱物が含まれており
ミネラルが豊富でマイナスイオンを発生します
その豊富なミネラルが呼吸や肌から体内に吸収されるのです
また遠赤外線を放射しているので血行が良くなり、新陳代謝も活発に
ダイエット効果も期待大らしいです（くふふ・・・
）１時間みっちり横たわって汗をかきます
それから私たちはオプションで「よもぎ蒸し」というのもやってみました
韓国ではメジャーな美容法らしいですよ
よもぎを始め９種類のハーブを煎じたその蒸気で
下半身から温めるのです
６００年も前から行われていた民間療法だとか
これがかなり熱い
こんなの３０分もできないよ～っと思っていたのですか
しだいによもぎやレモングラスなどハーブのイイ香りがリラックス効果を生み
熱さにも慣れてくるとなかなかいいですな～となります
しかしビックリするほどの汗がっ
すべての行程が終わった後は体の奥からホカホカして
そしてなによりスッキリするんです
頭も体もスッキリ爽快なんです
また是非定期的に行きたいです
みなさまもオススメですよ
ではまた金曜日
投稿者 Spic Salon Dentaire 山口歯科
