スタッフブログ
2011年5月31日 火曜日
肩こりはツライよ☆
２０１１年５月３１日（火）
みなさま、こんにちは
横浜インプラントサロンの新倉です
今日はイイお天気になりましたね
つかの間のお洗濯日和
でも部屋干しのわたくしです
最近また肩がバキバキに凝り固まってツライです
以前は接骨院に通っていたのですが
引っ越しをしたので遠くなり行けなくなってしまいました
一日中パソコンに向かっていれば凝って当然なんですが
仕事柄どうしようもないんです
たまにこっそり肩のストレッチなんかをやってはいるのですが
追いついてないんでしょうね
加えて運動不足もいけない
わかってはいるのですがなかなか解消できません
なので夜寝る前にストレッチをやったりしてます
体はそんなに固くない方なんですけどね・・・
そう言えば頭の皮を引っ張ると足の腿裏の皮膚（？）がゆるんで
ちょっと体が柔らかくなるそうですよ
実践したら本当にちょっとだけ柔らかくなる
人間だって一枚皮なんですよね～
全ての皮膚は繋がっているって実感しました
話が脱線しましたが肩こりに悩みながら日々過ごしています
がんばります
ではまた明日
投稿者 Spic Salon Dentaire 山口歯科
